Betul sekali tuh mbak bahwa sekarang makin jarang olah raga padahal hal ini penting untuk menjaga kebugaran. Kadang saya harus memaksakan diri untuk olah raga walaupun rasanya malas. Tapi demi menjaga kesehatan maka tetap harus dilakukan. Menghilangkan Stres selesai posting A Guide To a Better Stress Jessika Shay Mervin